קדחת השחת (HAY FEVER ) היא סוג של אלרגיה לאבקנים של צמחים ועצים שונים המאופיינת בדלקת של רירית האף ולעיתים גם של הלחמית ומכונה "נוזלת אלרגית עונתית". כמיליון וחצי איש סובלים בישראל מתופעה זו.

התסמינים כוללים גודש באף, עיניים אדומות ודומעות, עיטושים, אף נוזל, ואוזניים מגורות. אנשים רבים מהסובלים מקדחת השחת מפתחים אסטמה. קדחת השחת שכיחה יותר במהלך תקופות האביב והסתיו והטיפול בה כולל אנטיהיסטמינים ותרופות נוגדות גודש המסייעות לנו לשלוט בתסמינים.

למרבה הפלא גם בטיפול בקדחת השחת ואסטמה יש לאהבה מה להציע. צוות מחקר בראשותו של ד"ר טימאקה מנהל מחלקת אלרגיות בבית חולים ביפן מצא שנשיקה לוהטת באורך של 30 דקות יכולה להפחית את התגובה האלרגית לאבקנים. הנשיקה, מרגיעה את הגוף וגורמת להפחה בייצור ההיסטמינים בגוף – אותם כימיקלים שנוצרים בתגובה לאלרגיה.

המחקר שהתפרסם ב-'Journal of Psychosomatic Research'. התבסס על 24 נבדקים, גברים ונשים הסובלים מקדחת השחת, שנתבקשו להתנשק עם בני זוגם תוך שהם מאזינים למוזיקה מרגיעה. לשם השוואה, נתבקשו אותם 24 זוגות רק להתחבק במשך אותו פרק זמן.

לאחר כל פעילות כזו נלקחו דגימות דם מהנבדקים. בבדיקות נמצא שאחרי 30 דקות של נשיקות לוהטות הייתה ירידה משמעותית ברמת האימונוגלובולין-אי שגורם להגברת שחרור היסטמינים לדם ולסימפטומים של קדחת השחת ואסתמה. לעומת זאת לחיבוקים לא הייתה כל השפעה על דיכוי יצירת ההיסטמינים בגוף.

לדברי ד"ר קובי שדה מומחה באלרגיה ואימונולוגיה במכבי שירותי בריאות "אין ספק שלנפש, למוח ולמערכת העצבים שלנו תפקיד חיוני בבריאות הגופנית ובהשפעות על המערכת החיסונית ולכן צחוק ואהבה עשויים לשפר לא רק את מצב רוחנו אלא גם את בריאותינו ממש ולגרום לנו לפחות אסתמה, אלרגיה או צרות אחרות.

ד"ר שדה מסביר כי אחת מהמערכות היותר מורכבות בגופנו היא מערכת החיסון. מערכת זו נמצאת בדיאלוג מתמיד הן עם הסביבה החיצונית והן עם מערכות הגוף האחרות שבגוף ובמיוחד המוח, מערכת העצבים והמערכת ההורמונאלית. תפקידה של מערכת החיסון להגן עלינו אך לעתים היא מפריזה ומתחילה לפעול גם כנגד גורמים בלתי מזיקים ואז מתפתחת האלרגיה.

לדברי ד"ר שדה "ד"ר טימאקה חקר רבות את נושא הקשר שבין הנפש לאלרגיה והראה כיצד היחשפות לכביש סואן גורמת להחרפה בביטויים האלרגיים ולעומת זאת כיצד התרגעות והאזנה למוזיקה קלאסית עשויה להפחית את התגובה האלרגית. במחקרו האחרון הדגים ד"ר טימאקה כיצד נשיקה ארוכה לא רק מפחיתה את ביטויי האלרגיה אלא ממש מצליחה להוריד את כמות נוגדני האלרגיה בדם ומצליחה לתקן את שווי המשקל של המערכת החיסונית לפחות לפרק זמן קצר" .

ובכן, הרעיון הכללי הוא הרגעת מצבי מתח המחלישים את המערכת החיסונית בגוף ע"י נשיקה הנחשבת לפעילות מפיגת מתח. אז לפני שאנו פונים לבית-המרקחת להצטייד באנטי היסטמינים כדאי לנסות להירגע בדרכים רומנטיות ונעימות יותר כמו צחוק ונשיקות ארוכות אשר לזמן מה ירגיעו את האלרגיה, יפתחו את דרכי הנשימה ויעניקו לנו 30 דקות של זמן איכות עם בן או בת הזוג.